|
Làn da của bạn vĩnh viễn không bao giờ đẹp lên được nếu mắc phải sai lầm dưới đây!
Nuông chiều da quá mức
Lạm dụng quá nhiều mặt nạ tự nhiên sẽ không tốt.
Đành rằng bạn phải nuông chiều làn da,
nhưng nếu chiều quá chúng sẽ “sinh hư”. Trên thực tế nhiều trường hợp
gặp phải tình huống “ngược” khi họ ra sức cố gắng chăm sóc da bằng mọi
cách, bôi cái này, chát cái kia, hậu quả là da ngày càng xấu đi, bởi nhẽ
cái gì quá cũng không tốt mà.
Dó đó, thay vì bôi quá nhiều kem dưỡng,
dùng quá nhiều nước hoa hồng hay đắp mặt nạ mỗi ngày…bạn nên thay đổi,
chỉ nên dùng với liều lượng vừa đủ, vì suy cho cùng, làn da chúng ta vốn
rất mỏng manh, yếu ớt nếu bạn không kiên trì và nhẹ nhàng chúng sẽ rất
dễ bị tổn thương.
Dùng sản phẩm kém chất lượng
Như đã nói, làn da vốn là một lớp màng
mỏng manh, thường ngày chúng đã phải chịu nhiều tác động từ môi trường
xung quanh như: khói, bụi, khí thải ô nhiễm…thì nay lại phải hứng chịu
thêm 1 lớp mỹ phẩm kém chất lượng chứa nhiều thành phần hóa học gây hại,
liệu chúng có thể chịu được?
Tiếp xúc quá nhiều với ánh mặt trời
Tiếp xúc với tia cực tím gây hại cho làn
da. Tiếp xúc quá nhiều với tia UVA và tia UVB làm tăng nhanh quá trình
lão hóa da, đẩy nhanh quá trình sản xuất các gốc tự do. Các gốc tự do
này gây hại tế bào da và ngăn chặn sự tái sinh của các tế bào. Tiếp xúc
với tia cực tím cũng gây tăng sắc tố, khiến da mất nước và xuất hiện sớm
nếp nhăn.
Thiếu ngủ
Một giấc ngủ ngon 7-9 giờ là rất quan
trọng để làn da có thể phục hồi từ những tổn thương gây ra do tiếp xúc
với chất độc môi trường, tia UV và các tác nhân gây hại khác trong ngày.
Thiếu ngủ biểu hiện ở những quầng thâm quanh mắt, da xỉn và màu da
không đồng đều. Ngược lại, một giấc ngủ ngon giúp da phục hồi và làm
chậm quá trình lão hóa.
Uống rượu quá mức
Uống rượu quá mức có thể dẫn đến sự giãn
nở của các mạch máu trong da. Điều này khiến mặt đỏ bừng và xuất hiện
những vết loang lổ. Ngoài ra, uống rượu quá nhiều cũng dẫn đến cơ thể
thiếu hụt các chất dinh dưỡng quan trọng. Sự thiếu hụt này có thể khiến
da lão hóa sớm và xuất hiện các nếp nhăn.
Thiếu thói quen chăm sóc da tốt
Điều này bao gồm thói quen chăm sóc da cơ bản như làm sạch, dưỡng da
và giữ ẩm. Bạn nên làm sạch da để ngăn các lỗ chân lông bị bít lại. Làm
sạch da đặc biệt quan trọng trong thời gian ban đêm để loại bỏ tất cả
các lớp trang điểm .
Hãy thoa kem nền theo từng loại da; những người có làn da khô hoặc nhạy
cảm không nên sử dụng nước hoa hồng. Dưỡng ẩm rất quan trọng cho tất cả
các loại da. Hãy chọn kem dưỡng ẩm tùy thuộc vào loại da của mình. Tuy
nhiên, nếu không sử dụng kem dưỡng ẩm, da sẽ khô lại. Da khô dễ bị tổn
thương bởi các độc tố từ môi trường và lão hóa nhanh chóng hơn so với
làn da ngậm nước.
Theo Lê Na / Một Thế Giới
|
